Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías
En 100 g (Gramos) de Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías hay 0.313 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías
Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías se enumeran a continuación.
Agua
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79 g
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79%
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La energía (calorías)
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86 kcal
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Energía (julios)
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361 kJ
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Proteína
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4.93 g
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4.93%
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lípido total (grasa)
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1.25 g
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1.25%
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Ceniza
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1.02 g
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1.02%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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13.8 g
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13.8%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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5.43 g
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5.43%
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Calcio, Ca
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171 mg
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0.17%
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Hierro, Fe
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0.07 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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135 mg
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0.14%
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Potasio, K
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219 mg
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0.22%
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Sodio, Na
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66 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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0.013 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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4.9 µg
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El fluoruro, F
|
12 µg
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Nutrientes en Yogur, sabor a vainilla, leche baja en grasa, endulzado con edulcorante bajo en calorías